HITZALDIA: ONGIZATE EMOZIONALA ETA AUTOZAINTZA

• https://www.mutriku.eus/es/agenda/hitzaldia-ongizate-emozionala-eta-autozaintza
• HITZALDIA: ONGIZATE EMOZIONALA ETA AUTOZAINTZA
• 2023-01-18T18:30:00+01:00
• 2023-01-18T19:30:00+01:00
• HITZALDIA: ONGIZATE EMOZIONALA ETA AUTOZAINTZA

• Cuándo 18/01/2023 de 18:30 a 19:30
• Dónde ZABIEL KULTUR ETXEA

 

Hizlaria: Saioa Garmendia

Gizarte hedonista eta perfekzionistan bizi gara. Ongizatea zorion eta plazer gisa ulertzen dugu, mina sahiestu nahi dugu eta horrek guztiak frustrazioa sortzen digu. Autozaintza arlo askotan eman behar daba ere, ezinbestekoa dugu zaintza emozionala. Ongizate emozionala baita bizitza osasuntsu, zoriontsu eta betea lortzeko oinarria. Bakoitzak egin behar ditu bere bizitza-aldaketak, norbera baita bere ongizate eta zaintzaren arduradun.